美と健康

難聴というと高齢者の問題と思われる人も多いかと思います。 確かに、年齢を重ねるにつれて耳の機能が衰えてきます。 しかし、最近は若年層においても難聴を訴える人が増えてきているというのです。 イヤホンやヘッドホンをよく使用している人や、ストレス...

肌のハリや弾力を与えてくれる　“コラーゲン” 女性を中心に、サプリメントやコラーゲンを多く含んだ食品などを意識して摂取している方も多いのではないでしょうか？ まさか、“コラーゲン”　だけ摂取してませんか？！ 今回は　“コラーゲン”　の効果的な摂取方法についてです。