くすりの取扱い こんな大きな包装はいらない！なんで【小包装】がないの？薬剤師が解説します
医療機関において医薬品を購入するとき、たいていの品目で、ある程度小さな包装単位が販売されていますが、品目によってこんな大きな包装は必要ないと思ったことありませんか？ １０錠だけ必要なのに、販売しているものが１箱１０００錠だったり・・・なぜ１...
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美と健康 顔のマッサージやり過ぎは逆効果！！【正しい顔マッサージとは？！】
“たるみ” や “しわ” のない、張りのある肌
そんな肌を目指して、顔のマッサージを行っている方も多いのではないでしょうか。
オイルを使ったマッサージ、美顔ローラーなど様々な方法がありますね。
肌に良いと思ってやっている、その顔のマッサージ、逆効果かもしれませんよ。
今回は、“正しい顔のマッサージ” についてです。
くすりの取扱い 薬剤師は自分の処方せんを自ら調剤することはできるの？
薬剤師が処方箋に基づいて調剤をする。 そんなこと当たり前でしょ、と思われるかもしれませんが、 では薬剤師が医療機関を受診し、処方箋を発行された場合に 自分自身の処方箋を自ら調剤することはできるのでしょうか？ 今回は自家調剤について解説します...
美と健康 脂肪を燃焼させる！？ “ケトジェニックダイエット” その効果と注意点
“ケトジェニックダイエット” 聞いたことありますか？ “DASHダイエット“ に “パレオダイエット” そして “ハイプロテインダイエット“ などいろいろなダイエット方法があります。 今回は、糖質を制限して脂質を多く摂取する “ケトジェニッ...
くすりの取扱い 【１日数回】とは？【適量】とは添付文書の文言を薬剤師が解説
外用薬の添付文書でしばしば見かけることがある【１日数回】と【適量】ですが、どういうこと？と聞かれてきちんと答えられる人が意外と少ないものです。ここでは、その意味と注意点を現役薬剤師が解説します。
美と健康 難聴は高齢者だけの問題ではありません！ あなたの耳、きちんと聴こえてますか？
難聴というと高齢者の問題と思われる人も多いかと思います。 確かに、年齢を重ねるにつれて耳の機能が衰えてきます。 しかし、最近は若年層においても難聴を訴える人が増えてきているというのです。 イヤホンやヘッドホンをよく使用している人や、ストレス...
くすりの取扱い 調剤薬局で年収１０００万円は可能？【調剤薬局における薬剤師の給与を考える】
「いつかは年収１０００万円！！」そんな風に思っている薬剤師さんもいるのではないでしょうか。 ただ、転職サイトをみても年収１０００万円という求人をみたことがあるという方は少ないのではないでしょうか。 実際のところ勤務薬剤師として年収１０００万...
腸内フローラの世界 【プレバイオティクスで腸内細菌を元気に！】腸内フローラ改善が健康の鍵
プレバイオティクスという言葉を聞いたことがありますか？便秘や下痢といったお腹の調子がすっきりしなくて悩んでいる方は結構多いものです。お腹の調子を整えることは便秘や下痢などのお腹の調子がよくなるだけでなく、痩せやすい体質になったり、肌や髪の毛のツヤが良くなったりといいことばかりなのです。腸内細菌を元気にする “プレバイオティクス” について解説します。
漢方薬を学ぶ 元気を取り戻す漢方薬【補中益気湯】 “気”を補う生薬、黄耆(オウギ)を含む漢方薬
漢方において “気” とは、わたしたちが活動するうえで原動力とされています。 やる気、元気など、目に見えるものではありませんが、精神的もしくは神経的なことが充実していることは健康で楽しく過ごすには重要な要素です。 この “気” を補う生薬と...
腸内フローラの世界 【健康にもっとも大切なこと、それは食事】おなかの調子を整えて幸せに
毎日、健康で楽しく過ごしたい！これは誰もが望むことだと思います。時間やお金があっても、健康でなければ意味がありません。運動をしたりバランスの良い食事を心掛けたり、またはサプリメントや健康食品を活用したり健康を考えて行動されている方はとても多いはずです。今回は、その中でも食事によって腸内環境を整えることが健康につながるというお話です。