美と健康 【ビタミンD】不足で鬱に？！現代人が不足しがちな【ビタミンD】そして【ビタミンK】との関係
【ビタミンD】は日光を浴びることで、わたしたちの体内で合成できるビタミンですが、現代人は十分な日光を浴びている人が少なく、多くの人が【ビタミンD】が不足しているといわれています。 骨を丈夫にすることで有名なビタミンですが、新型コロナウイルス...
美と健康 
腸内フローラの世界 ヨーグルトを食べても無駄？！自分に合ったヨーグルトを選びましょう
おなかに良いイメージのある、ヨーグルト。そのヨーグルトを摂取しても無駄ですよ！ と言われたらどうですか？最近は、“内臓脂肪を減らす” “プリン体を下げる” “風邪やインフルエンザに効く” など様々な機能性ヨーグルトが市販されています。これらのヨーグルトは誰もが、その効果が得られるとは限らないのです。
くすりの取扱い 縮小する薬価差！調剤薬局における共同仕入れサービスとは？
医療機関において薬価差収入は大きなものです。 2021年度からは毎年薬価が改定されることになり、多くの品目において薬価が下がっている影響などもあり、薬価差においても厳しい状況となっています。 今回は、調剤薬局における薬価差についてと、共同仕...
漢方薬を学ぶ 漢方の概念 【気】【血】【水】わたしたちの身体に重要な３つの要素とは何か
わたしたちの身体は血液、リンパ液が全身をめぐり、そして元気、やる気などの気がめぐる。これらがバランス良く循環していることが健康であるのに重要です。 わたしたちの身体をめぐる、これらの重要な要素を漢方では【気】【血】【水】として考えます。 今...
くすりの取扱い 割線だと思ったら模様だった！？割線と割線模様は違う
１錠だと効きすぎてしまう場合、半分にして服用できるように、中心に割りやすいように溝があるものがあります。 いわゆる【割線】といわれるものですが、 錠剤の中心に溝があるものすべてが【割線】ではないのです。 【割線】と【割線模様】の違いなどを解...
美と健康 体温が低い人は癌になりやすい？体温と癌の関係について
体温が低い人は、いろいろな病気にかかりやすい。 ちょっと怖い話ですが、体温が低い人は癌になりやすいという研究結果もあります。 体温と病気？！ 風邪などで高熱となった場合には、体温を測ることはあるかと思いますが、普段から体温を測っているという...
漢方薬を学ぶ 【小青竜湯】は眠気の出ない抗アレルギー薬！ただし注意すべき点もあります。
日本人は４人に１人が花粉症であるといわれています。また首都圏など地域を限っていえば２人に１人が花粉症であるともいわれます。 鼻水、鼻づまりや目の痒みなどを抑えるために薬を服用している方も多いくいますが、よく問題となるのが眠気です。 今回は眠...
くすりの取扱い 薬剤師は自分の処方せんを自ら調剤することはできるの？
薬剤師が処方箋に基づいて調剤をする。 そんなこと当たり前でしょ、と思われるかもしれませんが、 では薬剤師が医療機関を受診し、処方箋を発行された場合に 自分自身の処方箋を自ら調剤することはできるのでしょうか？ 今回は自家調剤について解説します...
漢方薬を学ぶ 身体を冷やす漢方薬【黄連解毒湯】 イライラする症状や二日酔いにも効果？！
イライラしたり、のぼせた、ほてった感じがある、頭痛がするなど、これらは漢方では身体に熱がこもった状態に現れる症状とされます。 このように身体にこもった熱を取り除く代表的な漢方薬が【黄連解毒湯】です。 今回は体を冷やす代表的な漢方薬の【黄連解...
薬と飲み合わせ ハーブと薬は一緒に飲んではいけない！？【天然植物系サプリメントと飲みあわせをチェック！】薬剤師が解説します。
近年、健康増進や疾患の予防を目的として健康食品への関心が高まっています。なかには医薬品との相互作用に注意が必要なものがあります。今回は天然植物系サプリメントと医薬品の相互作用について現役薬剤師が解説します。