くすりの取扱い こんな大きな包装はいらない！なんで【小包装】がないの？薬剤師が解説します
医療機関において医薬品を購入するとき、たいていの品目で、ある程度小さな包装単位が販売されていますが、品目によってこんな大きな包装は必要ないと思ったことありませんか？ １０錠だけ必要なのに、販売しているものが１箱１０００錠だったり・・・なぜ１...
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腸内フローラの世界 あなたの腸、もれているかも！？知ってますか？【リーキー・ガット症候群】
“リーキー・ガット症候群” 聞いたことがありますか？
腸もれ症候群ともいわれ、近年になって研究が進められている分野です。
原因不明の体調不良などは、この腸もれが原因となっている可能性が指摘されているのです。
今回の記事は、リーキー・ガット症候群とはどのようなものか解説します。
くすりの取扱い 【１日数回】とは？【適量】とは添付文書の文言を薬剤師が解説
外用薬の添付文書でしばしば見かけることがある【１日数回】と【適量】ですが、どういうこと？と聞かれてきちんと答えられる人が意外と少ないものです。ここでは、その意味と注意点を現役薬剤師が解説します。
腸内フローラの世界 【腸は第２の脳】わたしたちの思考は腸内細菌が支配している？！
“腸は第２の脳”というのを聞いたことはありませんか？脳は腸が発達してできたといわれます。わたしたちが考えて行動することは脳ではなく、腸が支配している。腸とわたしたちの思考は密接に関わっているのです。腸内細菌のことを知らないと幸せになれないかもしれませんよ。
美と健康 【コラーゲンだけ摂取しても意味がない？！】コラーゲンの効果的な摂取方法とは？
肌のハリや弾力を与えてくれる “コラーゲン”
女性を中心に、サプリメントやコラーゲンを多く含んだ食品などを意識して摂取している方も多いのではないでしょうか？
まさか、“コラーゲン” だけ摂取してませんか？！
今回は “コラーゲン” の効果的な摂取方法についてです。
漢方薬を学ぶ “精”を補充する漢方薬【六味丸】 老化に関わる “精” について解説
東洋医学では、生き物には “精せい” というものが存在し、これが失われていくことで人は老化していくという概念があります。 これは、わたしたちの生命エネルギーのことで腎に貯えられているといわれます。 この “精” を補う漢方薬で基本となるのが...
腸内フローラの世界 【プレバイオティクスで腸内細菌を元気に！】腸内フローラ改善が健康の鍵
プレバイオティクスという言葉を聞いたことがありますか？便秘や下痢といったお腹の調子がすっきりしなくて悩んでいる方は結構多いものです。お腹の調子を整えることは便秘や下痢などのお腹の調子がよくなるだけでなく、痩せやすい体質になったり、肌や髪の毛のツヤが良くなったりといいことばかりなのです。腸内細菌を元気にする “プレバイオティクス” について解説します。
漢方薬を学ぶ 漢方の概念 【気】【血】【水】わたしたちの身体に重要な３つの要素とは何か
わたしたちの身体は血液、リンパ液が全身をめぐり、そして元気、やる気などの気がめぐる。これらがバランス良く循環していることが健康であるのに重要です。 わたしたちの身体をめぐる、これらの重要な要素を漢方では【気】【血】【水】として考えます。 今...
くすりの取扱い 調剤補助機器は高い！？【調剤機器のコスパについて考える】
調剤薬局には、いろいろな調剤を補助するための機械があります。 粉薬を均等に分包する散剤分包機であったり、一包化するために錠剤がセットされた錠剤自動分包機、水剤を自動で分注する機会、軟膏を混ぜる機械など用途によってさまざまです。 新しい機械を...
薬と飲み合わせ ハーブと薬は一緒に飲んではいけない！？【天然植物系サプリメントと飲みあわせをチェック！】薬剤師が解説します。
近年、健康増進や疾患の予防を目的として健康食品への関心が高まっています。なかには医薬品との相互作用に注意が必要なものがあります。今回は天然植物系サプリメントと医薬品の相互作用について現役薬剤師が解説します。