くすりの取扱い 【１日数回】とは？【適量】とは添付文書の文言を薬剤師が解説
外用薬の添付文書でしばしば見かけることがある【１日数回】と【適量】ですが、どういうこと？と聞かれてきちんと答えられる人が意外と少ないものです。ここでは、その意味と注意点を現役薬剤師が解説します。
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美と健康 肌を老化させる原因の８０％が紫外線によるもの！？【紫外線対策について】
シワやたるみ、シミなど、肌の老化現象できることなら避けたいですね。
これら老化現象の原因は、主に紫外線によるものといわれています。
添付文書の読み方 新薬の処方日数制限は必ずしも１４日間ではない？！【新薬の処方日数制限について】
新しく薬価収載された医薬品、いわゆる新薬には、処方日数制限があります。 ほとんどの場合、その処方日数制限は１４日間となっていますが、必ずしもそうではないこともあります。 では、どのような場合に処方日数制限が変わるのでしょうか？ 今回は、新し...
薬と飲み合わせ ハーブと薬は一緒に飲んではいけない！？【天然植物系サプリメントと飲みあわせをチェック！】薬剤師が解説します。
近年、健康増進や疾患の予防を目的として健康食品への関心が高まっています。なかには医薬品との相互作用に注意が必要なものがあります。今回は天然植物系サプリメントと医薬品の相互作用について現役薬剤師が解説します。
美と健康 できる人は運動している！？脳の学習能力を上げるタンパク質【BDNF】とはどのようなもの？
頭が良くなりたいなら運動をしましょう！！ いやいや運動ではなく、勉強でしょ！？ と思われる人も多いのではないでしょうか？ もちろん勉強は大事ですが、運動をすることでもっと効率的に頭がよくなるかもしれません！ 今回は、運動をすることで増加する...
腸内フローラの世界 【腸は第２の脳】わたしたちの思考は腸内細菌が支配している？！
“腸は第２の脳”というのを聞いたことはありませんか？脳は腸が発達してできたといわれます。わたしたちが考えて行動することは脳ではなく、腸が支配している。腸とわたしたちの思考は密接に関わっているのです。腸内細菌のことを知らないと幸せになれないかもしれませんよ。
漢方薬を学ぶ 漢方の概念 【気】【血】【水】わたしたちの身体に重要な３つの要素とは何か
わたしたちの身体は血液、リンパ液が全身をめぐり、そして元気、やる気などの気がめぐる。これらがバランス良く循環していることが健康であるのに重要です。 わたしたちの身体をめぐる、これらの重要な要素を漢方では【気】【血】【水】として考えます。 今...
添付文書の読み方 薬剤師なら知っていて当然！？【グレープフルーツジュースと医薬品の飲み合わせ】
グレープフルーツジュースと薬の飲み合わせは、薬剤師として重要な知識の一つです。 もちろん薬剤師さんなら知っていますよね？！ グレープフルーツに含まれる成分が一部の薬の効果を強め、副作用を引き起こす可能性があるため、この問題について理解してお...
漢方薬を学ぶ 漢方薬には副作用がない？！そんなことはありません。注意すべき甘草（カンゾウ）について解説
副作用が少ないイメージのある漢方薬 漢方薬は自然のものだから副作用がないと信じている方もいるほどです。 そんな漢方薬も注意しなければいけない副作用があります。 今回は、その漢方薬で注意しなければならない副作用のうち甘草カンゾウを含むものにつ...
腸内フローラの世界 【日本人の便の量が減ってきている！】腸内環境と便、そして健康の関係
便秘や下痢、おなかの調子が悪いのに元気！！そんな方、少なくともわたしは見たことがありません。
おなかの調子が如実に現れるもの、それが便です。近年、日本人の便の量が減ってきているというのです。この便の量の減少がわたしたちの健康に影響をもたらしているかもしれないのです。