腸内フローラの世界 親から子へ大切な贈り物【受け継がれる秘伝の力】それは腸内細菌！
親から子への大切な贈り物といえば、おもちゃ！？土地や財産！？いやいや、愛情でしょう！？もちろん、どれも大切なものだと思いますが、あなたはもっと大切なものをもらっているかもしれませんよ。
それは、“腸内細菌”です。細菌なんていらないよ！って思われるかもしれませんが、腸内細菌が健康や美容に大きく関わっている可能性があるのです。
みらいPH
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くすりの取扱い 【頓服薬】何回分まで認められるの？【頓服薬】の取扱いについて薬剤師が解説
食前や食後など決まった服用時点があるわけではなく、症状が出たときや必要性があるときに使用する頓服薬 頭痛時や便秘時など頓服薬の使い方は様々ありますが、１度の処方で何回まで認められると思いますか。 頓服薬１００回分という処方は問題ないのでしょ...
くすりの取扱い 【一包化加算】を算定するための条件は？ 注意すべき点などを薬剤師が解説
薬の飲み忘れや、飲み間違いの防止に役立つ【一包化】 薬局で高齢者の方の処方箋を多く取扱ってる薬局などでは、日常の業務の一環となっているのではないでしょうか。 必要に応じて【一包化】した場合には、【一包化加算】が算定できますが、その際の注意事...
美と健康 【ビタミンD】不足で鬱に？！現代人が不足しがちな【ビタミンD】そして【ビタミンK】との関係
【ビタミンD】は日光を浴びることで、わたしたちの体内で合成できるビタミンですが、現代人は十分な日光を浴びている人が少なく、多くの人が【ビタミンD】が不足しているといわれています。 骨を丈夫にすることで有名なビタミンですが、新型コロナウイルス...
漢方薬を学ぶ 元気を取り戻す漢方薬【補中益気湯】 “気”を補う生薬、黄耆(オウギ)を含む漢方薬
漢方において “気” とは、わたしたちが活動するうえで原動力とされています。 やる気、元気など、目に見えるものではありませんが、精神的もしくは神経的なことが充実していることは健康で楽しく過ごすには重要な要素です。 この “気” を補う生薬と...
漢方薬を学ぶ 漢方の概念 【気】【血】【水】わたしたちの身体に重要な３つの要素とは何か
わたしたちの身体は血液、リンパ液が全身をめぐり、そして元気、やる気などの気がめぐる。これらがバランス良く循環していることが健康であるのに重要です。 わたしたちの身体をめぐる、これらの重要な要素を漢方では【気】【血】【水】として考えます。 今...
美と健康 ３０代は体臭の曲がり角【女性特有のいい匂い“ラクトン”について】
男女問わず体臭を気にされている方は多いのではないでしょうか。 加齢臭・・・年を重ねてくると気になりますよね。 ただ、若い方、とくに若い女性の体臭が臭い、なんてことはあまり聞いたことがありません。 臭いどころか、香水もつけていないのに何となく...
くすりの取扱い 調剤薬局で年収１０００万円は可能？【調剤薬局における薬剤師の給与を考える】
「いつかは年収１０００万円！！」そんな風に思っている薬剤師さんもいるのではないでしょうか。 ただ、転職サイトをみても年収１０００万円という求人をみたことがあるという方は少ないのではないでしょうか。 実際のところ勤務薬剤師として年収１０００万...
漢方薬を学ぶ 身体を冷やす漢方薬【黄連解毒湯】 イライラする症状や二日酔いにも効果？！
イライラしたり、のぼせた、ほてった感じがある、頭痛がするなど、これらは漢方では身体に熱がこもった状態に現れる症状とされます。 このように身体にこもった熱を取り除く代表的な漢方薬が【黄連解毒湯】です。 今回は体を冷やす代表的な漢方薬の【黄連解...
美と健康 【コラーゲンだけ摂取しても意味がない？！】コラーゲンの効果的な摂取方法とは？
肌のハリや弾力を与えてくれる “コラーゲン”
女性を中心に、サプリメントやコラーゲンを多く含んだ食品などを意識して摂取している方も多いのではないでしょうか？
まさか、“コラーゲン” だけ摂取してませんか？！
今回は “コラーゲン” の効果的な摂取方法についてです。